Terapia de Pareja
(Para parejas que continúan juntas)
Orientada a resolver discusiones en bucle, reordenar la carga del día a día, superar el desgaste de la rutina y recuperar la complicidad y el afecto.
Idioma
Acompaño a adultos, parejas y familias a cuidar su bienestar emocional, mejorar sus relaciones y afrontar las dificultades del día a día.
Laura Acosta Fernández · Psicóloga colegiada · COPC nº 21062
Online y presencial en el Vallès Occidental.
Estrés, autoestima, límites personales y cambios vitales.
Comunicación, convivencia y acuerdos de crianza tras una separación.
Bienestar del estudiante y coordinación con la familia y el instituto durante la ESO y el Bachillerato.
Un espacio para comprender lo que te ocurre, definir qué necesitas y trabajar herramientas prácticas para tu día a día.
Soy Laura Acosta Fernández, psicóloga desde 2013, con formación de máster en Neuropsicología y Psicología Educacional. Trabajo desde la escucha, el respeto por cada historia y la construcción conjunta de objetivos.
Conoce mi trayectoriaConsulta disponibilidad y tarifas.
ContactarAcompañamiento individual para explorar lo que sientes, afrontar cambios y trabajar herramientas para tu bienestar cotidiano.
Ver especializacionesUn espacio para mejorar la comunicación, trabajar las dificultades de la relación o alcanzar acuerdos de crianza tras una separación.
Ver especializacionesApoyo al bienestar y la autonomía del estudiante de ESO y Bachillerato, con coordinación familiar y escolar y seguimiento del Plan Individualizado cuando lo necesita.
Ver acompañamiento escolarUn espacio neutral centrado en construir una comunicación práctica, respetuosa y fluida, adaptada a la etapa en la que os encontréis.
(Para parejas que continúan juntas)
Orientada a resolver discusiones en bucle, reordenar la carga del día a día, superar el desgaste de la rutina y recuperar la complicidad y el afecto.
(Para parejas ya separadas)
Orientado a pactar normas, límites y rutinas coherentes en ambos hogares, establecer vías de comunicación neutras y proteger la tranquilidad emocional de los hijos.
Un espacio para trabajar lo que te preocupa en tu vida personal, tus relaciones y tu entorno profesional.
Acompañamiento para profesionales, prevención del agotamiento laboral (burnout), gestión de la autoexigencia y la desconexión digital.
Aprender a decir «no», trabajar la necesidad de complacer a los demás, ganar autoconfianza y mejorar tus habilidades sociales.
Acompañamiento en cambios de carrera profesional, crisis de etapa —como las de los 30 o los 40 años—, adaptación a cambios importantes o momentos en los que sientes que tu vida está estancada.
Un espacio para abordar las emociones, aprender estrategias para sobrellevarlas y controlar las vueltas constantes a los mismos pensamientos.
Trabajo individual para mejorar la comunicación en la pareja y en el entorno personal o laboral, explorar patrones de apego y abordar dificultades de dependencia emocional leve.
Acompañamiento para cuidar el bienestar emocional, la autonomía y las relaciones del estudiante, en coordinación con la familia y el instituto. Incluye el seguimiento del Plan Individualizado (PI) cuando lo necesita.
Durante la ESO y el Bachillerato, las exigencias académicas, la organización diaria y el seguimiento de las adaptaciones o Planes Individualizados (PI) generan frecuentes tensiones familiares.
Cuando las conversaciones en casa giran sobre todo en torno a las entregas, las notas o la falta de motivación, los padres pueden acabar sintiéndose como «policías escolares». El acompañamiento busca ayudar al estudiante a ganar autonomía y abrir espacio para una relación familiar más tranquila, más allá de lo académico.
Como psicóloga clínica y educativa colegiada, me sitúo en una posición neutral y mediadora para acompañar al estudiante y coordinar el apoyo de la familia y el centro educativo:
Sesiones individuales para trabajar el bienestar emocional, la autonomía, la motivación y los hábitos de estudio, así como la comunicación y las relaciones con sus compañeros y compañeras.
Contacto fluido y directo para hacer el seguimiento técnico de su Plan Individualizado (PI), adaptar objetivos y coordinar estrategias.
Devoluciones periódicas claras para que estéis informados del avance, permitiendo que en casa recuperéis vuestro papel de padres acompañantes.
Soy psicóloga clínica desde 2013 y estoy colegiada en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC nº 21062).
He realizado un máster en Neuropsicología y un máster en Psicología Educacional. Acompaño a adultos, parejas y familias desde la escucha, el respeto por cada historia y la construcción conjunta de objetivos.
Entiendo la psicología como un espacio de pausa, aprendizaje y reorganización. Mi compromiso es ayudarte a comprender tu situación y ofrecerte herramientas prácticas para recuperar el bienestar, con un proceso transparente y adaptado al ritmo de tu vida.
Manejo el inglés, el castellano y el catalán. Ofrezco sesiones online y presenciales; las sesiones presenciales tienen lugar en el Vallès Occidental, Barcelona, España.
Teléfono: +34 663 278 596
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